Веганская диета является формой вегетарианства, которая исключает из рациона продукты животного происхождения, включая мясо, рыбу, молочные продукты, яйца и мед. Она основана на потреблении фруктов, овощей, зерновых культур, бобовых, орехов и семян.
Преимуществами веганской диеты являются...